Q
レチノールによるA反応とは？
A
レチノール配合のスキンケアには様々な肌悩みにアプローチできますが、肌に赤みが出る、乾燥する、皮むけするなどの症状が現れることがあり、A反応（レチノイド反応、レチノール反応）と呼ばれています。
◇なぜ起こる？
肌にビタミンAが不足している場合、急にビタミンAを補給することで肌のターンオーバーが促進され、上記のような症状が現れます。一般的な肌荒れとは異なり、肌にとってはいい状態とも言えます。
◇予防することはできる？
初めてレチノール配合のアイテムを使用する際は濃度の低いものから使用し、徐々に慣らしてください。
また、頻度を週2回から始めるなど肌の様子を見ながら回数を増やすことも有用です。
◇症状が現れたら？
使い続けると自然と収まることがほとんどです。使い始めから数週間～2か月ほどで治まると言われています。
症状が強い場合は使用を中止し、皮膚科を受診しましょう。
【スキンケアの順番とそのほかの注意点】
①やさしく洗顔する
極力肌をこすらずに丁寧に洗い、やさしくタオルで水分を拭き取ってください。
②化粧水で肌を整える
③レチノール配合の美容液やクリームを使用する
④保湿ケアを入念に行う
ターンオーバーが促されて肌が乾燥しやすくなるため、保湿ケアが欠かせません。
⑤紫外線対策を徹底する
レチノールは紫外線に弱く、分解されやすいです。保管場所にも注意しましょう。
※その他の注意※
レチノールはハイドロキノンやピーリング系のアイテムとの併用が推奨されていません。
一方でビタミンCは併用が可能です。ただし、ビタミンCは水溶性、レチノールなどビタミンAは脂溶性です。よって、ビタミンC配合の化粧水等→レチノールなどのビタミンA配合の美容液やクリームという順で使用すると、それぞれの成分が浸透し、活かすことができます。
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